いつもご来訪ありがとうございます!!
皆様のご来訪と☆が励みとなっております。
もっとちょっと欲を言えば、読者になって頂けると更に励みになります(笑)
たまたまいらした方もよかったらご贔屓にどうぞ。
〇〇していれば大丈夫!!
で、大丈夫だったことってかなり少ないように思います!!(笑)
よくある例が
勉強していれば大丈夫!!
上司に言われたことやれば大丈夫!!
運動していれば大丈夫!!
言われた金融商品勝ったから大丈夫!!
その会社に入れば大丈夫!!
心当たりありませんか?(笑)
自分自身を安心させるための御呪いならいいのですが、それを真に受けて信じたが為に大変なことになったりすることの方が多いように思います。
このことについて、心より深く反省します!!
ズボンのウエストがキツくなったかなぁ?と、感じていました。
週2回剣道やって、運動して汗かいてるし大丈夫っしょ!!って思うようにしてました。
それは大丈夫じゃないんです!!
汗かいたし,水分(ビール)補給しないといけない!!
体力維持のために食べないといけない!!
勉強して脳に糖分が必要だから補わないと!!って理由をつけてました。
最終的には週2で運動してるから普通の人より大丈夫!!って勝手に思うようにしてました。
が、大丈夫じゃすまなくなっていました!!(笑)
4月1日の年度初めがもうすぐです!!
ちょうどいいタイミングです!!
ダイエットに取り組みたいと思います!!
食べ過ぎに注意をしたり、運動したり、カロリーを気にしたりします!!
勉強が思うように進まないストレスを食べ物に求めないようにします!!
勉強して糖分が必要だけど、別の方法考えます!!(笑)
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